2026年是纪念毛泽东同志“发展体育运动，增强人民体质”题词74周年。为赓续体育精神，深入推进健康中国、健康云南建设，近日，由宝威体育-BV SPORTS 指导、云南省体育科学研究所牵头实施的纪念“发展体育运动，增强人民体质”题词74周年暨“志愿彩云南”全民健身边疆行志愿服务科普大讲堂活动走进德宏傣族景颇族自治州。
活动历时五天，依次深入芒市、梁河县、盈江县、陇川县、瑞丽市五个县（市），实现全州覆盖，以公益科普、专业授课、志愿服务为载体，把科学健身知识与优质体育服务送到群众身边。
铭记题词精神 高位统筹织密三级联动体系
本次活动立足德宏地区体育发展实际，着力补齐健身服务短板，推动体育惠民、科普惠民落地生根。
为保障活动高效有序开展，云南省体育科学研究所联合德宏州各级体育部门，构建省、州、县三级联动工作体系，各方分工明确、紧密协作、统筹推进。云南省体育科学研究所紧扣活动主题，结合群众健身需求制定专项活动方案，统筹调配资深体育科研专家、规划整体行程与课程体系，力求让体育科普与公益服务红利惠及群众。
活动开展期间，德宏州教育体育局统筹全州相关保障工作，德宏州体育运动中心全程做好对接服务。下辖各县（市）教育体育局积极响应、细化落实，结合辖区校园体育、社区全民健身、慢性病健康干预等工作实情，定制专属培训课题，并同步完成场地布设、设备调试、现场管控、后勤保障等配套工作。
各地广泛组织体育教师、专职教练员、社会体育指导员、社区干部、群众健身骨干、公益志愿者等群体参训，累计参训1200余人，其中芒市站180余人、梁河站500余人、盈江站200余人、陇川站150余人、瑞丽站200余人，参训人员覆盖面广、代表性强，为科普大讲堂开展筑牢坚实根基。
为夯实基层健身服务保障基础，本次活动同步向各县（市）集中捐赠体育科普书籍、弹力带和肌肉贴等物资。科普书籍丰富了健身科普资源库，方便基层骨干随时查阅学习，开展常态化科普宣讲；弹力带轻便易携、适配不同年龄与体能人群，可满足居家、户外等多场景健身需求，降低群众健身门槛；肌肉贴用于运动防护、缓解运动劳损、处置轻微运动损伤，有效规避运动风险、科学守护身体健康。各类物资相辅相成，切实补齐健身物资短板，为科学健身落地见效提供有力支撑。
聚焦民生痛点 理论实操结合精品课程打造
随着生活水平的不断提升，群众健身热情持续高涨，但盲目锻炼、运动方式缺乏科学性、慢性病运动干预不规范、运动损伤频发等问题日益凸显，加之专业健身指导力量薄弱、科普资源不足，成为制约当地全民健身高质量发展的现实难题。结合活动要求与实际需求，本次科普大讲堂坚持“理论讲解+现场实操”相结合的模式，课程内容务实、通俗、实用、易推广。
培训课程围绕群众急难愁盼问题设置核心内容，重点讲解运动损伤防范与应急处理、慢性病科学运动干预与健康管理、全年龄段人群科学健身方法、居家健身与科学养生、健康生活方式培育等内容。授课专家深耕体育科研领域，结合德宏本地群众运动习惯，摒弃晦涩的专业术语，用接地气的语言解读知识点，配合现场示范、互动演练、案例分析等形式，手把手传授标准动作与应急处置技巧，让参训学员听得懂、学得会、用得上。
课堂上，全体参训学员传承体育运动优良作风，严守课堂纪律、端正学习态度，认真记录知识点、主动探讨学习心得，学习氛围浓厚热烈。经过系统培训，学员们更新了健身知识储备，提升了科学健身指导、运动风险防控、慢病运动干预等专业能力，全州体育服务队伍综合素养得到整体提升，为持续推进全民健身工作积蓄了人才力量。
传递志愿火种 以学促行掀起全民健身热潮
“发展体育运动，增强人民体质”不仅是一句口号，更是一代代体育工作者践行的使命。本次活动以志愿服务为纽带，将科普培训与基层服务深度融合，每一位参训学员都将成为散播在城乡各地的健身科普火种。活动期间，德宏州各地同步加大宣传力度，线上线下联动推送活动信息、科普知识，在全州营造出铭记题词精神、参与科学健身、践行志愿服务的浓厚氛围。
参训学员纷纷表示，后续将立足本职岗位，把所学的科学健身知识、专业技能和先进服务理念带入校园、走进社区、深入乡村、送到千家万户。同时，学员将积极开展常态化科学健身科普宣讲、义务健身指导、运动损伤帮扶等志愿服务，引导广大群众摒弃错误健身观念，养成科学运动习惯，有效规避运动风险，全力实现“培训一人、带动一批、辐射一片、惠及一方”的良性循环，让科学健身理念在德宏州落地生根、开花结果，让题词精神融入日常健身的每一处细节。
活动现场还举行了庄重的授旗仪式，云南省体育科学研究所依次为德宏州五个县（市）授予“七彩云南全民健身志愿服务”旗帜。一面旗帜承载一份使命，此举旨在进一步凝聚志愿力量，持续建设专业化、常态化的全民健身志愿服务队伍，引导广大体育工作者、健身骨干主动担当作为，以志愿力量推动全民健身志愿服务工作走深走实。
总结活动成效 赓续初心推动体育事业长远发展
本次系列活动，是云南省深入贯彻党的二十大精神，全面落实全民健身国家战略，传承“发展体育运动，增强人民体质”题词精神的生动实践，更是深耕志愿服务建设，深化体卫融合、体教融合，打通全民健身志愿服务“最后一公里”的重要惠民举措。
本次活动以体育惠民、志愿赋能为核心，有效壮大了“志愿彩云南”志愿服务队伍力量，通过授旗建队、专业培训赋能，为德宏州培育了一批本土化、专业化、常态化的健身志愿服务骨干，补齐了全民健身志愿服务短板，进一步健全完善了全省志愿服务体系、夯实了基层志愿服务根基。
同时，活动充分发挥示范引领作用，以专业力量带动基层自主开展运动促进健康系列惠民服务，搭建起省级资源下沉、基层服务落地、群众广泛参与的全民健身服务闭环，推动科学健身、健康养护知识走进乡镇、覆盖群众，让运动促健康的惠民服务常态化、普及化落地基层一线。
此次系列活动不仅进一步完善了全民健身公共服务体系，更切实提升了各族群众的健康获得感、幸福感，获得了广大群众的高度认可与一致好评。
下一步，云南省体育科学研究所将持续整合优质体育科普资源，常态化开展体育科普“五进”活动，精心组织校园行、民族行、社区行、乡村行、机关行等系列志愿服务活动，把科学健身知识、专业体育服务送到更多地方、惠及更多群众，为建设健康云南、体育强国，助力实现中华民族伟大复兴的中国梦持续贡献体育科研力量。
